歯ブラシに力を入れすぎる、オーバーブラッシング
2023年12月7日
皆さんは歯磨きの際に《強く磨く派》ですか？《優しく磨く派》ですか？ 実は約６割の人が強い力で磨いているそうです。歯を綺麗に磨きたい・お口の中を綺麗にしたいという気持ちから、力を入れて念入りにブラッシングをしてしまうのだと […]
実は怖い歯の食いしばり
2023年12月5日
みなさんこんにちは。今日は歯の食いしばりについてお話ししたいと思います。 みなさんは何もせずにリラックスした状態で、上の歯と下の歯は接触していますか？ 実は、何もしていない時に上下の歯が接触しているのは良い状態ではありま […]
冬は注意！乾燥とお口の健康のお話
2023年12月4日
皆様こんにちは。 １２月に入り随分と寒くなってきました。お肌や髪の毛の乾燥が気になっている方も多いのではないでしょうか。 空気が乾燥するこの季節、実はお口の中も乾きやすいんです。お口の中が乾くと、口の中の雑菌が増殖し口内 […]